Dru meditatiecursus in Cadzand
Wat yogi’s al duizenden jaren weten is nu wetenschappelijk bewezen:
Meditatie werkt echt!!!!
Meditatie bevordert een goede gezondheid, verbetert je concentratie en ontwikkelt inzicht en creativiteit.
Altijd al willen mediteren????
De Dru manier maakt het voor iedereen mogelijk om tot een meditatieroutine te komen.
De cursus bestaat uit 10 lessen, waarin aandacht wordt besteed aan speciale Dru bewegingen, ademhalingsoefeningen, ontspanningsoefeningen en meditatie. Na deze 10 lessen ben je in staat om dagelijks te mediteren.
Wanneer: 10 zaterdagochtenden vanaf 18 februari
van 09.30 uur tot 11.00 uur
Waar: Het Zwingebouw bij kerk in Cadzand
Kosten: €125,00 voor 10 lessen (bij vooruitbetaling €100,00)
Wat heb je nodig: Kussentje, makkelijk zittende kleding, deken
eventueel een yogamat
Inlichtingen/aanmelden: Els van Venrooy, tel.: 0633974147